Nature Cosmetics

Làn da mỗi người đều có những đặc điểm khác nhau, tùy vào điều kiện khí hậu nơi họ sống và nhiều yếu tố khác. Bởi vậy, không phải thức ăn nào, đồ uống nào cũng tốt cho làn da. Dưới đây là danh sách những món ăn, đồ uống không nên dùng vì một làn da mạnh khỏe.

Cà phê

Cà phê, muối và rượu có một điểm chung là chúng làm cho da mất nước, và khiến gan phải hoạt động nhiều hơn, cả ngày lẫn đêm. Dùng cà phê quá nhiều và lượng elastin cùng collagen trong da sẽ bị suy giảm, dẫn đến việc da bị viêm và nổi mẩn đỏ.

Hải sản

Mùa hè là mùa du lịch biển, và cũng là lúc hải sản lên ngôi. Tuy vậy, những ai quan tâm tới làn da cơ thể cần lưu ý rằng, hải sản cũng chứa một lượng muối i-ốt không phải là ít, và vì vậy mà ăn hải sản nhiều cũng sẽ khiến da có một số vấn đề, trong đó rõ ràng nhất là mũi.

Bánh gạo

Bánh gạo là lựa chọn được nhiều người đang nỗ lực giảm cân tin dùng. Tất nhiên, được cái này thì sẽ mất cái kia. Bánh gạo có tác dụng làm lượng đường trong máu tăng nhanh, và vì cơ thể phải tiêu hao năng lượng để tổng hợp chúng thành glucose, collagen và elastin sẽ bị bào mòn theo thời gian.

Sữa (có đường)

Sữa là thức uống bổ dưỡng cho mọi người, nhưng những ai có làn da nhờn nên hạn chế sữa. Một nghiên cứu năm 2012 tại Ý cho biết, sự tiêu thụ lượng sữa nguyên kem chính là nguyên nhân chính khiến phát sinh ra mụn ở nhiều người vì chất béo trong sữa kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.

Cây thùa

Cây thùa là loài cây hay mọc ở vùng nóng ẩm. Những người có vấn đề về cân nặng có thể tin dùng cây thùa để điều chỉnh trọng lượng, nhưng những người cần chăm sóc về da không nên dùng loại cây này. Đó là bởi trong cây thùa có nhiều fructose, nếu được hấp thụ có thể tổng hợp nhiều đường hơn, và cũng sẽ gây ra tác dụng giống như bánh gạo.

Khoai tây chiên

Khoai tây chiên từng được biết tới là “thủ phạm” gây ra chứng béo phì ở nhiều người. Và dưới đây là một sự thật không mấy vui vẻ khác về món ăn này: quá nhiều khoai tây chiên sẽ khiến cơ thể dư thừa lượng dầu mỡ. Và lượng dầu mỡ này sẽ khiến da bạn trở nên… nhớt hơn như dầu vậy.

Nhìn chung, để giữ được làn da khỏe mạnh, đẹp đẽ, mọi người cần lưu ý, tìm hiểu kỹ về chế độ ăn uống của mình và có những điều chỉnh thích hợp, kết hợp với việc chăm sóc da bằng các sản phẩm được tin dùng. Hãy liên hệ với Mãn Đường Bảo Dụ - nhãn hiệu mỹ phẩm thảo dược để được tư vấn và chọn mua sản phẩm phù hợp với mình.